視覚は、五感から受け取る情報のうち、8割以上を占めるため、眼の働きを維持することは重要です。眼の健康には、血管の健康が大きく関わっていることをご存じですか?

五感による知覚の割合

五感による知覚の割合の表

教育機器編集委員会 編:産業教育機器システム便覧, 日科技連出版社. p4. 1972. より作表

網膜の血管と眼の健康

眼の奥には「網膜」という薄い膜があり、ここで視覚の情報を認識しています。
この「網膜」には多くの血管があり、眼の細胞に栄養や酸素を運んでいます。加齢や高血糖などでこれらの血管にストレスがかかり続けると、血管がもろくなったり、異常な血管(新生血管)が発生したりします。もろくなった血管や異常な新生血管からは血液や血液成分が漏れ出しやすくなり、「網膜」に出血やむくみが生じることがあります。
特に、網膜の「黄斑」とよばれる部分は、ものの形や色、大きさなどを見分ける特に重要な部分であるため、黄斑に出血やむくみが生じると、視野のゆがみや欠けなど、視力の低下を招くことになります。

このことからも、眼の健康を保つには、血管の健康状態が深く関わってくることがわかります。

網膜の血管と眼の健康のイメージ

眼の健康を損なう要因として、喫煙や高血圧、紫外線、生活習慣の乱れなどが知られています。日常生活を見直してこれらの要因を避けることを意識しましょう。

網膜の血管と眼の健康

監修 筑波大学医学医療系 眼科 教授 大鹿 哲郎 先生(2022年10月作成)